先月、TwitterとFacebookをやめてみました。今は解禁しているのですが、禁止してからSNSとの付き合い方が変わったのでメモします。簡単に書くと、禁止してないのにTwitterもFacebookも開かなくなって、その結果他のアプリを含めスマホを触る時間がガクッと減…